セックスにおいて「挿入」は、愛するパートナーと性器を介して繋がることのできる至福のひと時です。そのようなタイミングだからこそ、 彼のペニス（男性器）が入らなくて苦しい思いをするのは回避したい ものです。. そこで、この記事ではレディース＆マタニティクリニック ザ 夙川 の 産婦人科医 高田優子 先生の監修のもと、セックスで「ペニスが入らない」とお悩みの女性に向けて、 挿入時の痛みや苦しさを緩和・改善する方法 を解説します。最後まで読むことで、挿入による苦痛が快感へと変わるような対処法がわかることでしょう。. ラブコスメが一般女性を対象に実施した【 挿入で「痛い」と感じることはありますか ？】というアンケートでは、約8割が「はい」と回答。 過半数の人が苦痛を経験している ようです。. コメントを見てみると「彼のペニスが大きすぎる…」、「生理直前は子宮が張っているから…」、「久々すぎたから…」などの回答が多くあり、 ペニス挿入時の痛みや苦しさには様々な事情が隠れている ことが分かります。. お互いの愛を確かめ合うために大切な行為 であるセックスですが、 経験が少なかったり、パートナーのサイズの関係 で、いざ挿入となると入らず悩んでいるという人は多いようです。セックスで挿入できないのは非常にデリーケートな問題なので、誰にも相談できず悩み続けてしまっているカップルも多いのではないでしょうか？. セックスで膣にペニスが入らない場合、 内的要因や外的要因 などさまざまです。 複数の原因が合わさっている場合 もありますので、ご自身の状況を一度よく思い返し、観察してみてください。. 処女膜は、 膣の入り口近くにある1mm程度のごく薄いひだ状の粘膜 のことです。通常は比較的柔らかな靭帯なので、 初めてのセックスで破れるもの ですが、 処女膜強靭症 という、生まれつき処女膜に厚みがあったり硬かったりする症状の人がいます。. 処女膜強靭症の人は、月経異常や違和感などもないため、 普段は自覚症状がありません が、セックスの挿入時には 、膣が狭く柔軟性もない ため挿入できない場合や、挿入できたとしても 激痛を伴い、出血してしまう ことがあるのです。. 挿入障害の内的要因として考えられるのは 「膣萎縮」 です。一般的には 加齢に伴って女性ホルモンであるエストロゲンが減少する ことで膣萎縮は起こります。エストロゲンが少なくなると、 膣の内部の潤いが失われ硬くなり、膣壁も薄く弾力がなくなります 。膣の血行が悪くなり、ひどい人は指も入らないほど萎縮してしまいます。. 閉経後の女性に多い 膣萎縮ですが、 過度のダイエットやストレス によってホルモンバランスが崩れ 20代の若い年代 でも膣萎縮が起こることがあります。. 膣萎縮 の場合も、医療機関を受診することで改善できます。医療機関では、 レーザー治療や会陰マッサージの指導など がおこなわれ、 痛みがない治療が可能 です。. パートナーの性器に元気がない以外の理由としては、 挿入場所がわからないという問題 もありえます。男性側の経験不足や部屋が暗すぎるという場合は、 入れる場所に戸惑っている 場合がありますので女性側が 大きく足を広げる など工夫してみてください。. 彼との相性 によってもセックス時に挿入できないことがあります。 性器そのものが原因の場合や心の状態によっても膣に入らない ことがあるので、ここで詳しく解説していきます。. セックス 中 の 膣 内 長さや太さなど個人差があり 、膣が小さくて浅くて入らないのではなく、 男性器が長くて入らない可能性が高い のです。. 膣の入り口が狭くて入らないのでは？と悩んでいる女性もいるかと思います。膣は 伸縮性に富んでいる ため、狭くて入らないということは考えにくいでしょう。膣は、 出産時には赤ちゃんの頭が通るサイズまでに広がります 。つまり狭いように感じても、 大きさに問題はない でしょう。. では、伸縮性はどうでしょうか？伸縮は 潤いによってサポートされています。更年期になると伸縮性が低下す る といわれていますが、それは 閉経後に潤いがなくなっていき、乾燥・委縮することが要因 の一つです。. 若い方には 潤いが十分ある と思いますが、伸縮するための潤いが足りないと感じる方は、 潤滑ジェルを使用する といいでしょう。. 女性は、 性的興奮が高まると膣潤滑液によって膣が濡れます が、膣分泌液の分泌までの 時間や量は個人差 があります。. 膣が十分に潤っていない状態 で挿入しようとすると、 摩擦で入りにくく痛みを感じてしまい、痛いという恐怖心からさらに濡れにくくなる悪循環に陥る可能性 も考えられます。そしてあまりに痛がっている様子があると、男性も心配で挿入を躊躇してしまいます。. 膣分泌液で十分に膣が潤わない原因には、 緊張や前戯の不十分 が考えられますが、 加齢による濡れにくさ も考えられます。. セックスと心理状態は、 非常に強いつながり があります。女性の場合、処女膜が破れるときに痛みを感じますが、基本的には 一度処女膜が破れると痛みはなくなる と言われています。. しかし、 初めてのセックスの痛みがトラウマ になっている場合や、 男性本位のセックスで痛みのあるセックスをした ことがある場合、セックスに対して 恐怖心を抱いてしまう女性も多い です。痛みの怖さから、体に力が入ってしまい、上手く入らない原因になることがあります。. 痛みの恐怖心以外でも、パートナーに対して 何らかのマイナスな感情を抱いている 場合や、 妊娠に対する恐怖がある 場合も、セックスに対して体が拒否してしまい、力が入って挿入しづらかったり、濡れにくく 挿入が上手くできなかったりする原因 になるでしょう。. 持ってきていたリュイールを彼に手渡しました。 「もう、痛くて途中でやめてもらうのはいやだから…これ使って？」 そういうと彼はリュイールを指先にとり、優しく塗りこんでくれました。 今度は痛みを感じることもなく、彼から「入ったよ」と声が。彼のものが入っているのが分かって、セックスってこんなに幸せなものなんだ！って感じることができました。. お互い気持ちよく感じられるラブコスメ。 なめらかで美容液のような触り心地で、女性の肌に合わせた植物素材にこだわって作っています。「潤いが少し足りない…」「セックス中の不快感が気になる…」そんな時は、女性の敏感な部分にゆっくりなじませてマッサージ…。 自然な潤いを感じ、気持ちを開放してくれる魅力を持っています。. 塗ったところが、マッサージのおかげもあり本当にジワジワと熱くなってくるのです。自分でも奥からの潤いを感じるのが分かりました。それからしばらくその部分には触れずキスをしたり胸を触ってもらったり。 …全文を読む. ペニスが入らないときに、強引に挿入していいものなのでしょうか。もし、強引な挿入にリスクがあるのなら、ぜひとも知っておきたいところですよね。 肉体面、精神面双方のリスク をまとめました。. 強引にペニスを挿入すると、 膣内の粘膜が傷ついてしまう可能性があります。 膣内の粘膜が傷つくと、いわゆる「性交痛」と呼ばれるような痛みや炎症へとつながります。. また、セックス中に気持ち良さが得られないため、セックスに対して苦手意識を持ってしまうことも珍しくありません。セックス中に膣が痛む場合は彼のペニスの大きさなども関係ありますが、多くは 「前戯不足で膣が十分濡れていないから」 です。. 処女の場合は出血が起こることが多いのですが、 処女ではないのにセックス後に出血がある場合は注意が必要 です。生理以外の膣からの出血は「不正出血」と言うのですが、セックス後に起こる出血は「接触出血」と呼ばれます。. 接触出血は、激しいエッチにより膣内の粘膜が傷つくことでも起こりますが、 何か膣内の病気が原因で出血が起きている可能性も あります。早めに婦人科を受診したほうが良いでしょう。. 確かにガマンをすることで、その場のムードは壊れないかもしれません。ですが、次にセックスしようと思った時に トラウマでセックスへの抵抗感が生まれてしまう可能性がある のです。. また、その トラウマが原因でさらに濡れにくくなる可能性もあります 。その結果、少しずつエッチの回数が減ってしまう可能性があるというのは、カップルにとって大きなデメリットです。. 彼に愛撫をしてもらう時には「どこをどのように刺激されれば気持ち良いのか」を わかりやすくリクエストすることが大事 です。女性の性感帯は一人ひとり異なりますのでバストが感じるのか、クリトリスが感じるのかなどを上手に伝えて攻めてもらいましょう。. また、彼に上手に愛撫をしてもらうために、 恥ずかしがらずに喘ぎ声を出すのもポイント です。あなたが気持ち良いと言う反応をすれば、彼もどのように攻めればいいのかが分かり上手に刺激してくれるようになります。. 恥ずかしさが勝るなら、 彼の手を取り性感帯に誘導してあげる のも良いですよ。気持ち良さを我慢して声を出さない、動かないなどは良くないので、あなたなりの反応を彼に見せてあげてくださいね。. 女性が濡れやすくなるには、 まずは焦らないことが重要 です。焦れば焦るほど余計に緊張感が高まり、濡れにくくなってしまいます。そのため「濡れよう」「感じよう」などとは思わず、あなたは 身体の力を抜いてその場のエッチを楽しみましょう 。. どれだけ丁寧に愛撫をされても、体質的になかなか濡れない女性もいます。そのような場合は、精神論で解決するよりも、 ラブローションなどのラブアイテムに頼るほうが効率的 です。ローションのヌルヌル感が潤滑剤の役割を担ってくれるため、痛みや出血などのリスクを抑えてペニスの挿入を促すことができますよ。. むしろ、 ラブアイテム初心者にこそおすすめのアイテム だと言えます。ローションを使って「あれ、痛くない」と思うことで、安心できて逆に自然と濡れてきたりするものです。それに伴いエッチの時間も楽しくなりますので、濡れにくさで困っているなら検討してみてください。. リュイールホットはクリトリスなどに塗ってマッサージすることで、 性感帯をじんわりと温めて感度をアップするラブアイテム 。ラブローションのような潤滑剤としての効果はありませんが、性感帯の感度をアップしてあなたを濡れやすい身体へと導きます。. 十分に愛撫をしたにも関わらずペニスが入りにくい場合には、 挿入する体位を工夫してみる のもおすすめです。例えば、浅い挿入で高い満足感が得られる体位の一つに 「締め小股（しめこまた）」 があります。ペニスを奥まで入れない体位ですので、彼のペニスが膣に馴染むまでの間などで楽しむことができます。. 締め小股の基本的なやり方は、女性が仰向けになって寝転がり足をまっすぐに伸ばしておきます。 この時に両足首を交差させて足を広げないようにするのがポイント です。それから、男性は女性の上にまたがり、女性の太ももの間からペニスを膣へ挿入します。これが締め小股の姿勢です。. 締め小股は浅い体位ですが、深い体位に挑戦したいという女性もいるでしょう。そのような場合には正常位のバリエーションの一種である 「深山（みやま）」 を行うのがおすすめです。挿入もピストンも簡単な体位ですので、 セックス初心者のカップルにもおすすめの体位 と言えるでしょう。. また、女性の腰を持ち上げるようにして挿入することで、いわゆる 「種付けプレス」 と呼ばれる体位に変換できます。非常に深くまで挿入できる体位ですので、女性が気持ち良いと感じられるなら挑戦してみるのも良いと思います。.
女性が中イキしやすくなる方法やコツからできない原因まで解説
セックスで入らない、膣が狭い？挿入の対策【医師監修】 - 夜の保健室 処女の場合は出血が 例えば、遅漏の男性は、セックス中も頭の片隅に「今日は射精できるかな」とよぎって集中できないのでは。 ※遅漏と膣内射精障害を明確に分ける基準は セックス中に膣が痛む場合は彼のペニスの大きさなども関係ありますが、多くは「前戯不足で膣が十分濡れていないから」です。 出血の恐れがある. 「自分たちはなぜ膣内でイケないのか」遅漏対策委員会 - TENGAヘルスケア プロダクトサイトPMC 痛みの恐怖心以外でも、パートナーに対して 何らかのマイナスな感情を抱いている 場合や、 妊娠に対する恐怖がある 場合も、セックスに対して体が拒否してしまい、力が入って挿入しづらかったり、濡れにくく 挿入が上手くできなかったりする原因 になるでしょう。. ただし、男性は「十分に前戯をした」と思っていることも多いもの。例えば「クリトリスでイかせて欲しいな…」、「クンニもして欲しいな…」など、 具体的にお願いするのがポイント です。. PMID これら意図せず膣内に射精してしまった場合は、シャワーやビデなどで膣洗浄を行った上、 アフターピル の処方を受けることで緊急避妊を行うことが可能である [ 6 ] 。. 妊娠を容認できない場合においても、避妊具を着用することによる性感覚の低下を忌避する場合や、避妊具を購入する経済力がない若年者同士などにおいて、 オギノ式 における妊娠可能性の低い期間（いわゆる安全日）に行われることも多いが、避妊を目的としてオギノ式を適用することは不完全であり、意図しない妊娠の可能性を残す [ 3 ] 。.
実際、セックスで入らないことは多い…
処女の場合は出血が 「あれどう？」とセックス中のコミュニケーションも多かったですね。 「セックスが痛い」の原因は膣内じゃなく、前庭部痛かもしれない（医師インタビュー） 膣内射精（ちつないしゃせい、英: Intravaginal ejaculation）は、男女の性交において、男性が女性器の中に射精することである。 日本語の性俗語では、膣の"中"に精液を" セックス中に膣が痛む場合は彼のペニスの大きさなども関係ありますが、多くは「前戯不足で膣が十分濡れていないから」です。 出血の恐れがある.初絶頂 膣イキ覚醒. なお、 膣は潤っていると伸縮性が高くなり ます。もし、挿入時に狭いと感じたり、痛みや入りづらさを感じるなら、 潤滑剤を使って潤いをプラスする のは1つの良い方法です。. 男が女に対して 性行為 の強要すなわち 強姦 を行うとき、基本的に 利己的 行動であるがゆえに、女に配慮した 避妊 など考えることもなく膣内射精に及んでしまうのが、 犯罪 行為として普通である。しかし、強姦する者の 動機 について、たとえば アメリカ では「自己の 性欲 を満たすためというのもないわけではないが、（性暴力は [ 7 ] ）むしろ 支配欲 によって行われるものが多い」と考えられている [ 8 ] 。. この項目には 性的な表現や記述 が含まれます。 免責事項 もお読みください。. 彼との相性 によってもセックス時に挿入できないことがあります。 性器そのものが原因の場合や心の状態によっても膣に入らない ことがあるので、ここで詳しく解説していきます。. 卵巣は、通常は真珠のような色をしたクルミ大の長めの楕円形の器官です。卵巣は靱帯によって子宮とつながっています。女性ホルモン（ エストロゲン と プロゲステロン ）に加えて、一部の男性ホルモンを分泌するほか、卵巣は卵子を作って放出します。未熟な卵細胞（卵母細胞）は、卵巣の壁の中にある液体で満たされた空洞（卵胞）に入っています。この卵胞には卵母細胞が1つずつ入っています。. ラブスライド スルッと滑るようなスムーズな挿入感をサポートする、潤滑ジェル。潤い不足な状態での摩擦による不快感を軽減し、濡れにくい・乾きやすい・挿入しにくいお悩みをケア！さらに、こだわりの保湿成分とセクシャルなハーブが、肌に潤いと官能をプラスします。. ログインしたままにする 公共または共有のパソコンでログインしたままに設定しないでください. 女児は生まれた時点で、卵巣内に将来卵子になる細胞（卵母細胞）をもっています。妊娠5カ月目までには、女児の胎児の卵巣には約万個の卵母細胞が存在します。卵母細胞の大半は次第に消失していき、出生時までに万～万個程度にまで減少します。出生後に新たに作られる卵母細胞はありません。思春期を迎える頃には、30万個程度まで減少していますが、それでも女性の一生涯の妊よう性を維持するには十分な数となります。 卵子に成熟する卵母細胞の割合はわずかにすぎません。それ以外の膨大な数の卵母細胞は成熟することなく退化していきます。退化は閉経前の10～15年間に急速に進行し、閉経時にはすべての卵母細胞が消失しています。（閉経は最後の月経から1年経過した状態と定義されます。） 通常は1回の月経周期につき1個の卵子が放出（排卵）され、女性の生殖期間全体で卵巣から排出される卵子はわずか個程度です。排卵前の卵子は、細胞分裂が途中で停止した状態で卵胞内に保持されています。つまり、卵子は体内で特に寿命の長い細胞であるといえます。 休止期の卵子では通常の細胞内で起こる修復プロセスが機能しないため、年齢を重ねるにつれて、卵子に損傷が起きる機会が増えていきます。そのため、女性が高齢になってから妊娠するほど、染色体や遺伝子の異常がみられる可能性が高くなります。. では、伸縮性はどうでしょうか？伸縮は 潤いによってサポートされています。更年期になると伸縮性が低下す る といわれていますが、それは 閉経後に潤いがなくなっていき、乾燥・委縮することが要因 の一つです。. 中出し（写真等） 、中出し（AV） ）。英語の性俗語（性の スラング ）としては 年 初出の" creampie "がある [ 1 ] （ 名詞 2 、 動詞 ） [ 1 ] 。. クラフト・きんにく・なぞとき ：わかんない！！どうやって演技しているの？. この記事には 複数の問題があります 。 改善 や ノートページ での議論にご協力ください。 出典 がまったく示されていないか不十分です。内容に関する 文献や情報源 が必要です。 （ 年4月 ） 独自研究 が含まれているおそれがあります。 （ 年3月 ） 出典検索? しかし、中には「まだダメ…」と上手に伝えられない女性もいるでしょう。このような場合には、どのように乗り切るべきなのでしょうか。 上手な断り方・伝え方 をご紹介します。. 特に気をつけたいのは、いきなりの挿入 です。強引な挿入では、入るものでも入らなくなってしまいます。膣が狭くてペニスが入らないと感じるなら、前戯に時間をかける、先に指を入れて慣らしてから挿入する、といった対策を取りましょう。. 今、膣トレを始めるならこれ！ 商品を見る. 閲覧 編集 履歴表示. 膣の入り口が狭くて入らないのでは？と悩んでいる女性もいるかと思います。膣は 伸縮性に富んでいる ため、狭くて入らないということは考えにくいでしょう。膣は、 出産時には赤ちゃんの頭が通るサイズまでに広がります 。つまり狭いように感じても、 大きさに問題はない でしょう。. しかし、これも心配ありません。そもそも、膣の大きさの個人差はごくわずかですし、膣は、出産のときに赤ちゃんが通る器官ですので、伸縮性を持っています。ですので、 パートナーのペニスが多少大きくても、狭くて入らないということはありません 。. 性行為 男性間 女性間 性行動 男性間性交渉者 女性間性交渉者 日本人の性. クラフト ： 直前まで手コキしていくときに入れればいい じゃん。問題なくない？. 女性が 閉経 後である場合、あるいは男女のどちらかもしくは両方が 不妊手術 済みであるか、疾病や先天的異常によって 妊孕性 （にんようせい）がない場合など、妊娠の可能性がない、または極端に低い場合にも行われることがある。. 彼に愛撫をしてもらう時には「どこをどのように刺激されれば気持ち良いのか」を わかりやすくリクエストすることが大事 です。女性の性感帯は一人ひとり異なりますのでバストが感じるのか、クリトリスが感じるのかなどを上手に伝えて攻めてもらいましょう。. パートナーと1つになれて、2人の愛を育むことができるセックスですが、ペニスを挿入する 膣のこと については、意外と知らないことが多いのではないでしょうか。. FES ：私の 夫は、ほとんど中ではイケない のですが 、彼は中折れするというよりは、体力が続かなくて疲れちゃうみたい 。すごくたまに５分くらいでイケるときもあるけど、基本は外で出すのが前提になってる感じです。. クラフト（32歳） ：基本的には中イキが難しい、膣内射精障害気味。彼女なし。セックスはごく稀に。. 生まれたばかりの女児の卵巣には万個以上の卵細胞がありますが、そのうち生涯の月経周期に伴って放出されるのは約個のみです。 出生後に新たに作られる卵細胞はありません。. 初めて商品を選ぶ方へ ランキングから選ぶ 定番商品一覧から選ぶ 新商品一覧から選ぶ 限定商品一覧から選ぶ お悩み別から選ぶ クチコミから選ぶ 使い方動画から選ぶ 漫画から選ぶ 初めてでも分かる！ ブランド一覧はこちら.
