イラストレーター・平泉春奈さん（春奈先生）の描き下ろしイラストと一緒に、性のお悩みを解決するコーナー。第４回のテーマは「初体験」です。 何事も、「初めて」の経験には不安や緊張がともなうもの。セックスもそのひとつ。未経験、年齢、痛み、体のコンプレックス、後悔……。アンケートでは、初体験の前にも後にも様々なハードルを感じている声が届きました。 一生に一度の経験について、春奈先生がエールを送ります。（聞き手・田中沙織）. 今回伝えたいのは、「卑屈にならないで！」ということ。 初体験への不安は、よくわかります。ひとつ気になると、どんどんハードルは高くなりますよね。それはダメなことではありません。しかし経験がないがゆえに、まるで「経験がなくてごめんなさい」という気持ちを抱えてしまっている人もいます。私は、みんなに堂々としていてほしい。 さっそく、一緒にお悩みを見ていきましょう！. ただ、調べて学んだ知識はあくまで事前シミュレーション。相手とのコミュニケーションのなかで一生懸命に方法を探ることも大切です。体質や相性……、ひとり一人、体の特徴は違うということを忘れずに！ 性的同意、避妊と性感染症、衛生面への配慮など、基本的なことはしっかりと学んでおきましょうね！ これまでの「春奈先生の独断性教育」も参考にしてね！. 若い方だと、恋と性欲が一緒になる人もいるかもしれません。セックスで相手の好意を確かめようとしてしまう人もいます。しかし、セフレ（セックスフレンド）体質の人で、愛とセックスを完全に切り離す人もいます。そういう人は、恋愛感情がなくてもセックスできるタイプです。 相手がどういう価値観の人なのかを見極めるようにしましょう。どういう言葉や態度であなたに接しているのかどうかで、わかるかもしれません。. これまでも、年齢を気にするお悩みをたくさん聴いてきました。今回も、10代から40代以上まで幅広い層から、処女であることに対する葛藤の声が届きました。 お悩みを聴き始めた当初は、「何歳が高齢処女なんだろう？」と考えた時期もありましたが、いま思うのは、高齢処女という概念自体がナンセンス。嫌な言葉だよね。「あなたが幸せな気持ちで初めてを迎えることができた」という、その事実だけで十分です。. 言い切っちゃいますが、絶対に大丈夫！ セフレ関係であればまた別の話ですが、お付き合いをするパートナーであれば、むしろうれしいことなんじゃないかな。卑屈にならず、堂々としてください！. みんなの人生が同じように進んでいたら、世界は成り立ちません。誰かが恋におぼれているとき、他の誰かは一生懸命に仕事に命をかける。誰かが必死に子育てしているときに、他の誰かは自由に世界を飛び回る。そうやって人生のタイミングがずれるから、世界が成り立っているんだと、私は思います。 私は若くして結婚し子どもを産んだので、子育てで20代を終えました。でもその頃、友だちはみんな仕事にいそしんでいた。当時は悲しさを覚えていましたが、子育てが少し落ち着いた私は、仕事に全力です。私はいま、とっても幸せです。 人生のタイミングに早いも遅いもないと思います。. この傷が癒えるには時間がかかるよね。ただこの方は、前を向いて頑張ろうとしています。ゆっくりでいいから、自分の過去を客観視してみることも大切です。初体験はいろんな不安から恐怖を感じて、何も言えなかったかもしれない。しかしもしかすると、知識や意志があるいまならば、同じ状況を未然に防げるかもしれません。そう思えたとき、あなたは過去としっかり向き合えたということだと思います。 世の中には誠実な男性もたくさんいます！ 素敵な方と出会えるといいですね。 第３回では、避妊をテーマに紹介しています。コンドームの大切さや、パートナーとの向き合い方など、参考にしてみてくださいね。. 気になりますよね。激しい運動をしていた人や、挿入タイプのセルフプレジャーグッズを使用している人のなかには、出血しない人もいます。 出血の理由は様々ですが、膣の入り口にある薄い膜（処女膜）が広がったり裂けたり、膣の潤いが足りずに摩擦で血が出ることもあるそうです。セックス後の出血に備えて、ナプキンやおりものシートを準備しておくのもいいでしょう。 よく「出血しなかったから、彼氏に『本当は処女じゃないだろう』と言われた」という話を聞きますが、出血しない場合もあるという正しい知識を伝えられるようになってくださいね。. アンケートでは、性交経験がある方に、初体験でのトラブルエピソードや反省していることを募集しました。なかには、つらい体験を教えてくれた方も。過去の自分や、初体験がまだの方に向けてのメッセージも届きました。 みんなで一緒に、自分はどうしたいのか、どうしたかったのか、考えてみませんか？. 性教育がいかに大事かということを、身をもって知ったんだよね。初めてだからこそ、慎重に事前学習をすることが、非常に大切です。パートナーの年齢が上だとか、交際経験がある人だとかは関係ありません。特に経験なんて、正しい知識のもとで積んだものとは限りませんよね。 一緒に、正しい性の知識を身につけていきましょうね。. 初めての彼氏が素敵な人だったからこそ、この方は自分の過去に強い後悔を抱いたんだと思います。初めてきちんと愛されたとき、愛がない行為がどういうものなのかに気づけるのかもしれません。 素敵なパートナーに出会えたいま、後悔する気持ちを少しずつ上書きして、薄れていくといいですね。その結果、過去の自分を受け止めて「あれもひとつの勉強だった」と思えることが、成長できた証なのではないでしょうか。. 喜びで涙を流せる。本当に尊いことです。 興味や関心を満たすことで、肩の荷が下りて気持ちが楽になる人もいます。それはそれで、ひとつの解決方法です。背負っていた重たいものを下ろすことで、前に進めることもある。. 後悔を抱えるみんなに伝えたいのは、「信頼できる相手を選んで」ということ。確信は難しいかもしれないけど、「乱暴なことをしない」とかね。 私は、「絶対に好きな人とじゃなきゃダメだよ！」とは言いません。ただ、悲しみや嫌な後悔を抱いて欲しくないと願っています。. みなさんは、お悩みエピソードやアンケート結果を見て、初体験についてどのような印象を持ちましたか？ 強く記憶に残り続けるということがわかったのではないでしょうか。 みんなの声を聞いていると、悩みが３つに分かれることがわかりました。. 次に、（自称）高齢処女。 自分で自分に、呪いをかけている人がいるのではないでしょうか。年を重ねる時間は、大切な瞬間のための待ち時間だととらえてみること。焦りで、悲しい結果を招かないようにしてほしいと願っています。. 最後に、見た目のコンプレックス。 人はみな、何かしらの劣等感を抱いているものです。コンプレックスの塊同士で生きている。そんな自分の殻を、自らの意志で破る努力も必要です。まずは自分を認めることが、他人と愛を育む一歩だと思います。. 私はみんなに、楽しんでほしい！ 「あのときはどんな服装で、場所はどこで、こういう会話したな……」と、何年たっても余韻に浸るのが、初体験です。ポジティブな気持ちで送り出したい。. 現在 64 プレゼント. ホーム コラム 春奈先生の独断性教育. 第７回 生理のつらさは比較しなくていい、受診を恐れないで イラストレーター・平泉春奈さん（春奈先生）の描き下ろしイラストと一緒に、性のお悩みを解決するコーナー。. 第６回 ＡＶはファンタジー、目の前の相手と向き合って イラストレーター・平泉春奈さん（春奈先生）の描き下ろしイラストと一緒に、性のお悩みを解決するコーナー。. グッとグルメ 伊藤蘭さん コトヨ醬油醸造元「コトヨ和院」 かつて人気グループ「キャンディーズ」の一員として活躍した俳優、歌手の伊藤蘭さん。「調味料にこだわる方ではないけれど、これだけは！」と愛用するのが新潟県の小さな蔵でつくられている醬油「コトヨ和院」です。. マリオンTimes 旅するカナフキン 伊豆 駿河湾フェリーにのって 駿河湾の美しい季節がやってきました。色鮮やかな富士山を眺めながら、メロンやジェラートなどおいしいスイーツもたっぷり。旅するカナフキンが静岡を訪れました。. グッとグルメ 三田村邦彦さん 菜館wong（ウォン）「広東風ネギ汁そば」 鶏ガラのスープで、さっぱりしているけど濃厚。もちもちの細麺との相性が抜群です。そして、ネギがしゃきしゃきしていて絶妙なんです。. 作り手story タオルの常識を変えた「魔法の糸」 岐阜に本社を置く浅野撚糸が編み出した「魔法の糸」は、タオルの常識を変え、復興を目指す福島県双葉町のマチの姿も変えようとしています。. Tweets by Mullionpresent. comに掲載の記事や情報、写真の無断転載を禁じます。すべての内容は日本の著作権法並びに国際条約により保護されています。 Copyright Asahi Shimbun Media Production. All rights reserved. No reproduction or republication without written permission.
性交痛がつらい…セックス（挿入時）の痛みの原因と我慢しないための対策
【入り口が狭い】性交痛ってどんな痛み？ヒリヒリの原因と治療法を説明 - あおぞらクリニック眼科・形成外科 初体験は痛いけれど、その後もずっと続くのは、何か原因があるのかもしれません。病気のサインかもしれないですし、病院に行くことを考えてもいいかも。 感染症などの病気により膣内・外陰部に炎症が起きていると、セックスの際に性交痛が起こりやすくなります。 入り口付近の性交痛の原因として考えられる主 コラム／春奈先生の独断性教育／第４回 初体験のハードル、幸せに飛び越えて－朝日マリオン・コム－性交痛を防ぐには、精神的・肉体的にリラックスすることが大切 です。. デリケートゾーンのお悩み別ケアができる石鹸やジェルの例。画像は ジャムウシリーズ（ラブコスメ）。. 本人に自覚がない場合もあるため、痛みが緩和されないときは、 心療内科や婦人科などの医療機関で専門家のカウンセリング を受けてみましょう。. セックスをするタイミングは人それぞれですし、価値観も様々ですが、最低限のお手入れはしておいたほうがいいですね。V I Oの処理に加えて、デリケートゾーンはきちんと洗いましょう。. ホーム コラム 春奈先生の独断性教育.
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緊張したり力んだりしていると、膣が潤わなかったり、膣周りの筋肉が収縮したりすることで、挿入時に痛みを感じる可能性があります。ストレスを感じないような環境をつくる 1分以上押さえても血が止まらなければ、病院の受診を考えた方がいいかもしれません。 また、痛みは、緊張感が強いと余計痛く感じることがあります。 リラ 初体験は痛いけれど、その後もずっと続くのは、何か原因があるのかもしれません。病気のサインかもしれないですし、病院に行くことを考えてもいいかも。今回は、 性交痛の原因と対策について詳しく解説 します。. 喜びで涙を流せる。本当に尊いことです。 興味や関心を満たすことで、肩の荷が下りて気持ちが楽になる人もいます。それはそれで、ひとつの解決方法です。背負っていた重たいものを下ろすことで、前に進めることもある。. 女性のライフサイクルを応援します 産科・婦人科 藤東クリニック 〒 広島県安芸郡府中町茂陰1丁目 TEL: FAX: MAIL: MAIL: mail fujito. もし性交痛に悩んでいるなら、 恥ずかしがらずに専門の医療機関に相談することが重要 です。性交痛の治療に慣れた医師であれば、あなたの状況を正確に評価し、最適な治療法を提案してくれるはず。. 膣の奥側から子宮付近にかけて痛みがある性交痛 です。. また、細菌性膣症となった場合、 膣で異常増殖した雑菌が子宮頸管を通過すると、子宮内膜炎・卵管炎・骨盤腹膜炎が引き起こされる こともあります。. 気になる 症状 にお悩みの方へ 他院 での施術に不安が残る方へ. ネットを見ると女性が処女であるということを特別視する「処女厨（しょじょちゅう）」なんて人もいますが、それはどこまでも男性本位の視点だと思います。処女であってもなくても自分の価値って変わらないはず。セックスしてもなにも減らない。そもそも処女を「捨てる」という言い方もおかしいですよね（笑）。 セックスに限らず、 経験を重ねるということは人生において大切なことなのかもしれま せん 。. 性交痛や不感症といった性行為での困った症状やお悩みがある場合、パートナーとの関係は特にデリケートなものになりがちです。しかし、このような時こそ、お互いの感情を率直に共有し、理解し合うことが非常に重要になります。お互いに対する思いやりとサポートは関係をより強固なものにし、困難な時期を共に乗り越える力となります。 また、男女ともに性交痛に対する知識を深め共同の解決策を探求することで、パートナーシップはさらに深まります。メンタル面のサポートと相互の理解は、性交痛という課題を乗り越えるための重要な鍵です。お互いに対して思いやりを持って相談しあいサポートし合うことで、二人の絆はより一層強まり、性交痛を乗り越える道が見えてきます。. 精神的なストレスを抱えていると、女性ホルモンのエストロゲンが低下して、 十分に潤滑液が分泌されなくなる ことがあります。. 後悔を抱えるみんなに伝えたいのは、「信頼できる相手を選んで」ということ。確信は難しいかもしれないけど、「乱暴なことをしない」とかね。 私は、「絶対に好きな人とじゃなきゃダメだよ！」とは言いません。ただ、悲しみや嫌な後悔を抱いて欲しくないと願っています。. 痛みがあることを伝えずに、我慢しながら無理にセックスを続けると膣炎などの症状に繋がることもあります。 痛みや出血がある場合は、必ず相手に自分の気持ちを伝えるようにし、パートナーの協力を得ましょう。. メスを使った手術ではないので、体への負担を少なく、治療を行うことが可能です。 レーザーを膣内に照射することで、膣の細胞を活性化して弾力性を向上 させます。. 第６回 ＡＶはファンタジー、目の前の相手と向き合って イラストレーター・平泉春奈さん（春奈先生）の描き下ろしイラストと一緒に、性のお悩みを解決するコーナー。. ホーム コラム 春奈先生の独断性教育. 性行為の際、挿入をしたらヒリヒリとした痛み、締めつけるような痛み、ズキズキとした鋭い痛みなどを感じることはありませんか？ 今回は、 「性交痛の原因と症状」「性交痛の治し方」 について解説していきます。 「以前は問題なく性交渉できていたのに」とご相談に来られる方も増えております。当院ではデリケートゾーンに特化した医院として開院以来様々な原因の性交痛の症例を治療し、改善に導いてきました。. 眼科 白内障 緑内障 黄斑疾患 加齢黄斑変性 網膜の疾患 網膜剥離 硝子体出血 形成外科 眼瞼下垂. ラテックスアレルギーは性交痛の他にも、 ヒリヒリ感・赤み・じんましん・かゆみといったアレルギー症状が起こる ことがあります。. みどり美容クリニック広尾 院長：みつゆきみどり. 痛みを我慢していると、うるおい不足からさらに痛みを感じるようになる 場合もあります。. ウラナイ マンガ 診断. 初めてのとき、処女膜が破れて血が出るって本当？ 出血しない場合もある！「もっと我慢すれば」なんて思わなくていいですよ 喜田先生. 処女膜切開手術後の回復期間は通常短く、多くの患者様が 手術後翌日から普段の生活に戻ることができます。 しかし、完全な回復と治癒を確実にするためには、性交を含む局部への刺激を避けるなど、医師の指示に従った適切なアフターケアが必要です。また、炎症止めや化膿止めなど処方されたお薬の服用や、症状に変化があった場合のフォローアップのために定期的に医師を訪れることが推奨されます。. ナプキンに血液が滲む間は、激しい運動や過度の飲酒は控えた方が良い ですが、基本的に日常生活は通常通り送ることができ、翌日からお仕事に行かれる方も多いです。. また、 病気が関わっているときもセルフケアでは解決できない場合がある ため、早めに病院で受診しましょう。. もちろん無理してセックスをする必要はないし、たまたまタイミングが合わなくてずっと処女……という人も多いと思います。 私自身の話でいえば、親から｢結婚するまでセックスしてはいけない｣「男の人と二人きりになっちゃダメ」と言われて育ってきたので、処女を卒業することはハードルが高いものだと感じていました。 でも、周りの友達と恋愛やセックスの話ができないことに寂しさを感じていたのも事実。みんなが気をつかってくれるのか「まこりんに、この話はやめておこう……」みたいな空気ができるんですよね。知ったふりをしてても、経験がないのってバレてしまいますしね。 セックスをする前は「そのときがきたら、ちゃんと対応できるのかな」とか「自分の体って他人から見てヘンじゃないのかな」とか本当にいろいろと考えていました。AV女優さんはみんなカラダが綺麗だし、エロ漫画は反応が誇張されてるし……。どんな風に振る舞ったら「正解」なのかわからなかった。「こんな私を見せたら嫌われるかも」っていう恐怖感すらありました。でも今振り返ると、その頃はセックスを少し大げさに捉えていたんだなとも思います。 もちろん「本当にこの人でいいのかな」って少しでも迷うところがあるなら、やめておいたほうがいいと思う。だけど、お互いが信頼しあっているなかでセックスすれば、ものすごく悪い方向にいくことはあまりないんじゃないかな。 ネットを見ると女性が処女であるということを特別視する「処女厨（しょじょちゅう）」なんて人もいますが、それはどこまでも男性本位の視点だと思います。処女であってもなくても自分の価値って変わらないはず。セックスしてもなにも減らない。そもそも処女を「捨てる」という言い方もおかしいですよね（笑）。 セックスに限らず、 経験を重ねるということは人生において大切なことなのかもしれま せん 。. 本人に自覚がない場合もあるため、痛みが緩和されないときは、 心療内科や婦人科などの医療機関で専門家のカウンセリング を受けてみましょう。. 女性のライフサイクルを応援します 産科・婦人科 藤東クリニック 〒 広島県安芸郡府中町茂陰1丁目 TEL: FAX: MAIL: MAIL: mail fujito. All rights reserved. 私はみんなに、楽しんでほしい！ 「あのときはどんな服装で、場所はどこで、こういう会話したな……」と、何年たっても余韻に浸るのが、初体験です。ポジティブな気持ちで送り出したい。. また、乾燥した膣内に男性器を 無理に挿入して動かすと摩擦による痛みを感じたり、膣内が傷ついて出血したりする 場合もあります。. そのため、 男性器を挿入したときに膣入り口付近に強い痛みを感じる ことがあります。. 藤東クリニックお悩み相談室～性交痛について～ 相談者 彼氏と初めてセックスをしてからしばらく経つのですが、正直痛いです。何回か経験を積めば自然と痛くなくなるのかと思ったのですが、あとどのくらい我慢すれば痛くなくなるのでしょう[…]. それまでは裸になるどころか、自分は 可愛くないと思い込んで 思いっきり笑うこともできなかったぐらい自信がなかったんです。デリケートゾーンの毛が濃いのもコンプレックスでした。だからこの世界に入って、「笑顔がいいね」「デリケートゾーンの毛は撮影のときには剃ってこないでね」って言われたのは目からウロコでした。.
