Lifestyle カップルの欲望、快楽、幸福を持続させることは可能だと、多くの研究が証明している。心理学の研究者たちが、エロスの太陽が輝き続けているカップルに共通する6つの秘密を解明！ フランス「 マダム・フィガロ 」のリポート。. 性的に充実しているカップルの秘密。photography: Getty Images. 解決策： 個体性を養うこと。 心理セラピストのパトリック・エストラードは恋人たちを二艘の船に乗ったふたりの水夫にたとえる。「朝に港を出た彼らは夜に再会し、その日に手に入れた宝物と冒険を分かち合い、交換し合う」。 こんな条件下なら、相手に対する好奇心と興味を新たにすることができる。. 解決策： ボディタッチを欠かさないこと。 官能は、五感から始まる。なかでも触覚は生まれた瞬間から完全に機能する唯一の感覚だ。神経科学の発達によって、触覚は愛情ホルモンと呼ばれるオキシトシンの生成を促すことがわかっている。パートナーに手で触れると気持ちが落ち着くのはこのためだ。 それだけではない。アメリカで行われたある研究（ウィリアムズ、クランケ、年）が、触覚はとりわけ視覚的接触と結びついた場合に性的欲望を強化することを明らかにした。北米では「魅力のドクター」の名で知られる、アメリカの心理学者ジェレミー・ニコルソンは、最も刺激的な触れ方は、（たとえば膝のような）ある特定のポイントから出発し、撫でる動作（太腿を撫でるなど）だと解説している。. 解決策： 「性的欲望は、信頼、安心感、新しさ、興奮、冒険、これらのバランスが取れた空間で芽生える」とマックニコルズは主張する。「 性的に満足していると語るカップルには、月に1度何か新しいことを試みる人もいます 」。過激なことをする必要はない。欲望と快楽を再活性化し強化するには、ちょっとした工夫（インテリア、時間帯、言語コミュニケーションの方法を変える）を加えれば十分なことは、これまでの研究でも実証されている。 アイデアはさまざまだ。ロールプレイングを選ぶカップルもいれば、ホテルに行く、なかにはタントラの技法を取り入れるカップルもいる。ゲシュタルトセラピストで『性、愛、ゲシュタルト』（インター出版刊）の著者でもあるブリジット・マルテルは、「王様か女王様か」というゲームを考案した。これはカップルのどちらかが一晩、相手の欲望に奉仕するというもの。もうおわかりだと思うが、大切なのは「一緒に遊ぶ」ことだ。. 出典： Nan J. Wise, Ph. D、Nicole K. McNichols, Ph. Dによる記事（掲載元『Psycology Today』）は以下の研究が元になっている。 Wise, N. Why Good Sex Matters : Understanding the Neuroscience of Pleasure for a Smarter, Happier, and More Purpose-filled Life. Houghton Mifflin. Wise, N. The journal of sexual medicine. Sandra Byers Relationship satisfaction セックス 安心 感 sexual satisfaction ; The Journal of Sex Research,- The battle against bedroom boredom: Development and validation of a brief measure of sexual novelty in relationships. The Canadian Journal of Human Sexuality, Schwartz, P. Sexual satisfaction in committed relationships. WEEKLY HOROSCOPE 石井ゆかりの星占い. Categories: Paris Fashion All Watches Jewelry. All セックス 安心 感 Gourmet Interiors. All Celebrity. Latest articles Series Fortune Telling Collection Author Blog Information Membership Tags: シネマ 斎藤工 映画 齊藤工 アー・ペー・セー Madame Figaro. Top News. View More. Follow Us:. 性的に満足しているカップルに共通する6つの秘密。 Lifestyle 解決策： 個体性を養うこと。 心理セラピストのパトリック・エストラードは恋人たちを二艘の船に乗ったふたりの水夫にたとえる。「朝に港を出た彼らは夜に再会し、その日に手に入れた宝物と冒険を分かち合い、交換し合う」。 こんな条件下なら、相手に対する好奇心と興味を新たにすることができる。 性科学者もセラピストもこの点で意見が一致している。恋愛関係を育てる親密さは３つの要素からなる。私、パートナー、私たちふたり。その土台となるのは、信頼関係、安心感、感動や悩みの共有。そして、対等さを基盤として、自分個人の利害ではなくふたりの関係を守るという精神をもって、意見の不一致を認め、それに対処する能力だ。. 解決策： ボディタッチを欠かさないこと。 官能は、五感から始まる。なかでも触覚は生まれた瞬間から完全に機能する唯一の感覚だ。神経科学の発達によって、触覚は愛情ホルモンと呼ばれるオキシトシンの生成を促すことがわかっている。パートナーに手で触れると気持ちが落ち着くのはこのためだ。 それだけではない。アメリカで行われたある研究（ウィリアムズ、クランケ、年）が、触覚はとりわけ視覚的接触と結びついた場合に性的欲望を強化することを明らかにした。北米では「魅力のドクター」の名で知られる、アメリカの心理学者ジェレミー・ニコルソンは、最も刺激的な触れ方は、（たとえば膝のような）ある特定のポイントから出発し、撫でる動作（太腿を撫でるなど）だと解説している。 顔に軽く触れる、腰に手を添える、背中をそっと愛撫する、こうした日常のスキンシップはいわば、カップルのエロスの道に点々と置かれた白い小石のようなもの。キスも欲望が持続するカップルの生活のなかで重要な位置を占める。自動的なビズは論外。かといって必ずしもフレンチキスがいいというわけでもない。カップルに必要なのは「あなたは私のお気に入り」という気持ちが伝わる官能的なキスだ。. 解決策： エロティックな約束の時間をスケジュールに書き込むこと。 婦人科・男性病学・サイコマティック専門医のシルヴァン・ミムーンは、診療に訪れる性生活に悩みを抱えたカップルに、相手に時間を割くことを重視せず、ほかのあらゆること（子ども、スポーツ、余暇など）を優先してふたりで過ごす時間が後回しになっていることを指摘している。 医師はその上で、まずは官能的な約束を設定することから始めましょう、とアドバイスする。スケジュールにエロティックな約束の予定を入れることでパートナーへの欲望が高まり、親密さが増すことは複数の研究によって実証されている。 ただしこのデートでは、官能を共有する気持ちをもって、遊び心のある和やかなムードを作ることが大切。不安感や「いいところを見せよう」という焦りは持ち込まないように。最初のデートで、互いに自分のファンタズムを明かし合ったり、一緒に映画を見たり、エロティックなテキストを読むのもいい。共同研究者マスターズ＆ジョンソンが開発した、感覚に意識を集中させるのに役立つテクニック「sensate focus」を実践してみるのもいいだろう。やり方は、互いに相手に軽く触れ、そっと愛撫する（性器には触れない）というもの。触れられる感覚に集中すると、やがて精神のレベルを離れ、自分の身体を実感できるようになる。. 解決策： 相手を信頼し、打ち解けた雰囲気のなかで、お互いの性的なファンタズムについて話す。 大げさに考えず、何気ない打ち明け話のなかでこうした話題に触れてみよう。ちょっぴりユーモアを交えたり、相手をよく知るためというアプローチで臨むといい。 重要なのは、互いの限界を尊重すること。くれぐれも、プレッシャーを与えたり、相手を説得しようとしたり、ショックを与えて相手の「緊張を解そう」などと思わないこと。「ロールプレイングを想定した質問で、この想像の世界をさらに広げることもできます。どんな人物になってみたい？どんなお願いをしてみたい？といったように。言葉を解放し、共通の遊びの空間をふたりで作ることを目指しましょう」とブノワは提案する。. 解決策： 性的に満足しているカップルは「自分たち自身の性に好奇心を持ち、どんなものが自分たちを刺激し、興奮を強化するのか探求したいと思っている」とセクシャリティ専門のアメリカ人神経科学者ナン・J・ワイズは分析する。欲望に火をつけ、悦びをもたらしてくれるものは、ふたりで取り組む創造の成果であり、自分たちの感覚と好奇心に手綱を預けてはじめて芽生えるのだ。 性的に満足しているカップルは、 コンプレックスやプレッシャーなしに、ともに幸せになり、喜びを与え合うことを目指している。 このテーマに関する数多くの研究をまとめたウェブサイト「サイコロジー・トゥデイ」でマックニコルズ医師が述べているように、「セックスとは不完全で、でたらめで、ときには滑稽なもの」なのだ。. Madame Figaro カップル 夫婦 恋愛. Lifestyle 記事をもっと読む.
【3】セックスの時に一番大事なのは安心感
【3】セックスの時に一番大事なのは安心感｜TENGAがまじめに作ったセックスガイド by TENGAヘルスケア 彼の中では当然両立するんだと。 こんにちは。 もっと楽に、幸せに。 「性的欲望は、信頼、安心感、新しさ、興奮、冒険、これらのバランスが取れた空間で芽生える」とマックニコルズは主張する。「性的に満足していると語る だから、. 「安心感」と「愛しい」と、. その女性を「抱きたいという欲」とは、. 精神科医が教える「幸せを感じるセックス」のコツ10｜「マイナビウーマン」なぜか？ 本能が求める「快楽だから」としか答えられません。わたしの脳は半分男性なんでしょーね 笑. きらきらラビット 年 11月 07日 彼女達が心の真ん中に空洞を持つきっかけになったものは様々です。 失恋だったり、幼い頃からのご両親との関係がルーツになることもあります。 特に強烈なインパクトのある体験をされた方もいらっしゃいますが、その多くは普通に育ってこられた方ばかりです。. ビューティーTOP 脱毛 ネイル ヘアスタイル スキンケア メイク ボディケア SPONSORED 大人肌のスキンケアマニュアル 医療脱毛おすすめ 女性のための美肌名鑑. 解決策： 個体性を養うこと。 心理セラピストのパトリック・エストラードは恋人たちを二艘の船に乗ったふたりの水夫にたとえる。「朝に港を出た彼らは夜に再会し、その日に手に入れた宝物と冒険を分かち合い、交換し合う」。 こんな条件下なら、相手に対する好奇心と興味を新たにすることができる。. こなこなゆき 年 1月 30日
6割以上の女性がパートナーとのセックスに満足感。
密着して体温を感じて、安心感を得たいのです。 愛されたいのです。 もう分かりましたよね。 何が言いたいかというと、セックスはこの延長でしかないということです。 今回は、「幸せなセックス」をテーマに、幸せを感じるセックスと感じられないセックスの差、セックスで幸福感を得るコツなどについて解説していきます。 「性的欲望は、信頼、安心感、新しさ、興奮、冒険、これらのバランスが取れた空間で芽生える」とマックニコルズは主張する。「性的に満足していると語るこのブログではSEXに対する皆さんお悩みや相談を中心にSEX に対してのクノタチホの見解や考えを発信しています。. ブログトップ 記事一覧 画像一覧. 朝子 年 9月 10日 あなたも恋愛に不安を感じていますか。誰かに直接話を聞いてもらうことで、一つの思考転換のきっかけになる可能性があります。 占ってもらって気分が楽になった と報告してくれる人が増えました。ぜひ試してみてはどうでしょうか（＾＾. Find More Stories. The journal of sexual medicine. 欧米などでは恋人同士じゃない男女であっても、気軽にハグを交わしたりしますよね。 ほとんど挨拶のように。 ハグをしたり、目と目を見つめてアイコンタクトをしたりするだけで、心は親密感を感じることができるんです。 僕たちのセラピーでは、そんな感覚を心の中に作り出せるように色んなアプローチをしていきます。 もちろん、そのやり方は人それぞれなんですけどね。. マイナビウーマンとは 利用規約 個人情報の取扱いについて. 解決策： ボディタッチを欠かさないこと。 官能は、五感から始まる。なかでも触覚は生まれた瞬間から完全に機能する唯一の感覚だ。神経科学の発達によって、触覚は愛情ホルモンと呼ばれるオキシトシンの生成を促すことがわかっている。パートナーに手で触れると気持ちが落ち着くのはこのためだ。 それだけではない。アメリカで行われたある研究（ウィリアムズ、クランケ、年）が、触覚はとりわけ視覚的接触と結びついた場合に性的欲望を強化することを明らかにした。北米では「魅力のドクター」の名で知られる、アメリカの心理学者ジェレミー・ニコルソンは、最も刺激的な触れ方は、（たとえば膝のような）ある特定のポイントから出発し、撫でる動作（太腿を撫でるなど）だと解説している。 顔に軽く触れる、腰に手を添える、背中をそっと愛撫する、こうした日常のスキンシップはいわば、カップルのエロスの道に点々と置かれた白い小石のようなもの。キスも欲望が持続するカップルの生活のなかで重要な位置を占める。自動的なビズは論外。かといって必ずしもフレンチキスがいいというわけでもない。カップルに必要なのは「あなたは私のお気に入り」という気持ちが伝わる官能的なキスだ。. Lifestyle セックス セックス 依存 寂しさ 虚しさ 親密感 依存 寂しさ 虚しさ 親密感. 解決策： エロティックな約束の時間をスケジュールに書き込むこと。 婦人科・男性病学・サイコマティック専門医のシルヴァン・ミムーンは、診療に訪れる性生活に悩みを抱えたカップルに、相手に時間を割くことを重視せず、ほかのあらゆること（子ども、スポーツ、余暇など）を優先してふたりで過ごす時間が後回しになっていることを指摘している。 医師はその上で、まずは官能的な約束を設定することから始めましょう、とアドバイスする。スケジュールにエロティックな約束の予定を入れることでパートナーへの欲望が高まり、親密さが増すことは複数の研究によって実証されている。 ただしこのデートでは、官能を共有する気持ちをもって、遊び心のある和やかなムードを作ることが大切。不安感や「いいところを見せよう」という焦りは持ち込まないように。最初のデートで、互いに自分のファンタズムを明かし合ったり、一緒に映画を見たり、エロティックなテキストを読むのもいい。共同研究者マスターズ＆ジョンソンが開発した、感覚に意識を集中させるのに役立つテクニック「sensate focus」を実践してみるのもいいだろう。やり方は、互いに相手に軽く触れ、そっと愛撫する（性器には触れない）というもの。触れられる感覚に集中すると、やがて精神のレベルを離れ、自分の身体を実感できるようになる。. あぁ〜そうですね。 そっかぁ 私の伝えたい事それだ。 Kouさん ありがとうございます！！！. 根本 裕幸. 性的に充実しているカップルの秘密。photography: Getty Images. 私はちょっと変わってるのかなぁ。 添い寝とか腕枕とか、そもそも「恋愛」自体もあまり求めてないかもしれません。男性脳な気がします。 体については… 男性が私の体に夢中になっているのに興奮するのが好きですね…. ペルシャねこ 年 9月 02日 ちょろこ 年 3月 21日 男性に対して『この男ってどうなん？？』 というご質問にお答えしています。. Follow Us:. 初めてメールします 動画も拝見しています チホさんのブログに出会い、このままでいいんだ、と自分を否定す ることなく、毎日安定した生活が送れています。 とっても感謝しています お会いしたいぐらいです笑笑 相談ですが、私は41歳バツイチ 息子20 で今は息子は大学生 で県外にいます。 10年程度仕事で知り合った男性と 半年前告白されお付き合いしています。 一緒にいると安心でき穏やかで自分が求めていた. 解決策： 個体性を養うこと。 心理セラピストのパトリック・エストラードは恋人たちを二艘の船に乗ったふたりの水夫にたとえる。「朝に港を出た彼らは夜に再会し、その日に手に入れた宝物と冒険を分かち合い、交換し合う」。 こんな条件下なら、相手に対する好奇心と興味を新たにすることができる。 性科学者もセラピストもこの点で意見が一致している。恋愛関係を育てる親密さは３つの要素からなる。私、パートナー、私たちふたり。その土台となるのは、信頼関係、安心感、感動や悩みの共有。そして、対等さを基盤として、自分個人の利害ではなくふたりの関係を守るという精神をもって、意見の不一致を認め、それに対処する能力だ。. そうして、更にお話を伺っていくとこんなことが解ってきます。 彼女達自身、内側にある満たされない寂しさや不安、虚しさを解消したいんだな、ということ。 だから、彼女達は、セックスの行為そのものよりも、むしろ、セックスが終わった後に裸で抱き合ったり、甘えたりして男性の体温を感じられる瞬間を求めているようです。 そこで感じられる深い安心感や繋がりで、その心の内側の空洞を埋めようとしているのかもしれません。. 美味しい林檎 年 9月 11日 マネーTOP 節約・貯金 マネープラン 金銭感覚 SPONSORED マネー力向上委員会 未来への投資 わたしのご褒美 はじめてのマネ活 とうしくんの小部屋. もちもちベーグル 年 5月 17日 僕はその感想にこんな返事を付けています。 「その気持ちがずーっと続くに越したことはないんですけど、そのうち少しずつ無くなって行くかもしれません。でも、この経験を忘れないで覚えていて下さいね。セックスしなくても、この感覚が得られるんだ、ということをね。それを覚えていたとしたら、悪戯に心を傷つけることもないし、自分を責めることも無くなっていきますから」. Wise, N. WEEKLY HOROSCOPE 石井ゆかりの星占い. Copyright © 男が教えるモテる女の恋愛技法 All rights reserved. くろもも 年 8月 06日
